Завтра экзамен, или что делать, чтобы результат был наилучшим.
- Закончился учебный год. Вы, точнее Мы, поработали на славу. Три года физмат класс изучал физику, столько сделано, перерешено, завоевано. Эту статью, как и обещал, пишу накануне важного в вашей жизни события − экзамена. Очень много решает психология человека, мелочей нет. Завтра экзамен.
- Не надо себя напрягать до упора, до последнего, все что надо у Вас уже есть, в день перед экзаменом сходите куда-нибудь: в парк, на озеро, на природу, расслабьтесь одним словом.
- Очень важно придти на экзамен бодрым, отдохнувшим. Трудно бывает заснуть перед экзаменов, волнение, нервы, вследствие этого − бессоница, а это как раз нам не нужно. Надо переключить свой мозг на другую деятельность. Хорошо помогает музыка. Включите музыку, только не там-там, поставьте легкую оркестровую, классику, понимаю, не всем это по вкусу, так надо. Отдохнуть!
- Утром встать нужно вовремя, позавтракать легко, не переедать, заходим сюда, www.vkusniymir.ru, выбираем рецепт завтрака, по ходу дела узнаем много полезного. Далее, прикиньте сколько вам потребуется времени, чтобы добраться до места где будет проводится экзамен, чуть добавьте, на непредвиденные обстоятельства. Одежда должна быть удобной, комфортной. Придется попотеть, поэтому перегрев и дискомфорт вам будет мешать, продумайте свой гардероб на кануне. Мобильный, перед входом в аудиторию, отключить (!), вы должны быть сконцентрированы на качественном выполнении тестового задания.
- Зашли в аудиторию, прошли к своему месту, сели, осмотрелись, проверили устойчивость стола, стула, чтобы без скрипов, шатаний, некоторые мелочи начинают раздражать и переключают наше внимание, нам этого не нужно. Мы полностью сконцентрированы на успехе!
- Наконец все формальности соблюдены, инструктаж завершен, задание получено. Вспомните о дыхательной гимнастике, продышитесь, минута другая вас не устроит, зато эффект будет, посмотрите в окно, настроились, поехали. Просмотрите тест целиком, в начале покажется все таким сложным непонятным, это пока, постепенно наступит и просветление. Свои задачи вы увидите сразу. Именно их надо будет решать в первую очередь, решать точно, качественно, с первого раза, не возвращаясь.
- Прочитав тест целиком, вы, примерно, уже представляете сложность задания и свои возможности с ним справиться. Как я сказал выше − сначала решаете свои задачи. Так пишут работу олимпиадники, решают задачу, оформляют на чистовик и, выключают ее из головы, переходят к следующей. Так и на ЦТ (ЕГЭ) решили свою задачу, и отметили. После решения своих задач переходим к задачам, знаю как но долго. Такие задачи вам понятны в физике, но требуют математической работы, а значит времени. Читаем внимательно (сколько раз вы слышали это слово) условие задачи. Как обидно, что мелкая деталь, лежащая на поверхности, была вами не замечена. Если на тестовом листе дан рисунок к задаче, то можно делать дополнительные построения там же, если вы рисуете на черновиках, то сделайте рисунок крупнее, бумагу дадут, требуйте. На мелких рисунках − большие ошибки. Мелкий, неаккуратный почерк − кроет в себе ошибку. Нет мелочей, все важно.
- В спорных, сомнительных для себя случаях, если есть возможность проверить решение другим способом, то воспользуйтесь. Время у вас есть. На первом месте у вас КАЧЕСТВО работы. Решите свое, но качественно, и результат удивит Вас.
- При решении задачи полная концентрация, между задачами расслабление. Вы сидите удобно, спину не тянет, ноги на месте и не мешают вам работать, спинка стула касается спины и вы чувствуете сзади опору. Не надо поглядывать на часы каждые пять минут, это мешает работе. Время вам хватит и еще останется.
- Пошли задачи из части Б. Там нет ответов, но, помните, что не все они пятого уровня, есть и попроще, ответы округляете до целого, по правилам округления, не должно быть спорных ситуаций. Решаете свои задачи, потом переходите к остальным. Еще раз напомню − решить свое, качественно! Вот такая перед вами задача.
- После двух часов работы уже наступает утомляемость, теряется концентрация, но ведь вы тренированы, вы можете и пять часов работать в таком темпе, тем не менее, через два часа работы, основная масса задач уже будет вами решена. Стоит ли проверять задачи все, трудно здесь посоветовать, олимпиадникам я даю совет − решил, оформил и забыл, не возвращаясь, на фоне утомления, ошибки более вероятны.
- Аккуратно переносите свои ответы, будьте предельно сконцентрированы при выполнении этой, казалось бы простой операции.
- Экзамен заканчивается после выхода их аудитории. В парк, на природу, музыка, отдых, в общем снимите позитивно стресс.
- Верьте в себя, в свои способности, Вы еще не то можете!
Июнь 14th, 2011 | 
admin
Tags: